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夏季宝贝饮食4个指南针
 

 宝贝夏季食欲减退4原因                                                                                    

  1.气温过高时,宝贝特别容易出汗,尤其是在高湿度、低风速时,宝贝淌汗再多也不能有效地使体内的蓄热散发出来,这时便会觉得胸闷、头晕、恶心、食欲减退。 

  2.在高温季节,宝贝的排汗量是正常气温时的3倍。大量汗液排出,使体内丧失了大量水、盐及维生素,引起水盐代谢平衡失调。同时,胃酸所需要的氯离子也减少,使胃液酸度降低,消化力随之减退。另外,口渴后如果大量饮水也会冲淡胃液,影响宝贝的消化功能。

  3.暑天高温使机体失去大量水分,血液浓缩;而身体散热又要向因气温升高而高度扩张的毛细血管输送更多的血液,使体内血液集中于体表。这样,消化道会得不到较多的血液而贫血,使消化液分泌减少,从而影响了消化功能。

  4.大热天还会使宝贝胃肠道内消化酶活力明显减低,导致消化功能减退。

  夏季宝贝饮食4个指南针

  1.多吃清热利湿的食物

  夏季炎热,湿气渐盛,应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。

  苦瓜:有消暑解毒的功效;西瓜:可以消暑利湿;乌梅:有解毒、除烦、止泻、镇咳等作用;番茄:营养丰富,有清热、解毒、止渴的功能;黄瓜:可以清热、利水、消暑;绿豆:能够清热解毒。

  2.多给宝贝喝温白开水

  婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水,但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此,妈咪应多给宝贝喝温白开水,可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。

  3.让宝贝少食冷饮

  有的妈咪喜欢给宝贝在夏天吃饮料和冷饮,认为这些是解暑隹品。但冷饮吃得过多会冲淡胃液,并刺激胃肠道,使蠕动亢进,缩短食物在消化道内的停留时间,从而影响营养的吸收。而且,多数饮料含糖分较高,会使宝贝食欲更低下。所以,妈咪一定要控制宝贝吃饮料和冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。

  4.饮食多样化

  由于宝贝的食欲较差,妈咪给婴幼儿添加辅食时要尽量多换品种,如猪肝番茄营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、鸡肉蔬菜米粉等可以调换着吃。较大儿童可以多吃些鱼、虾、豆制品、新鲜蔬菜。食物要含脂肪较低,口味宜清淡。如果在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可调味,又可杀菌,还能起到增加食欲的作用。

 

 

月子小宝贝6种自然状态

 

   适者生存,这句话确有道理。就新生小宝贝而言,虽然他们不会用语言来表达自己的需要和感受,可却会通过身体的动作和表情向照料者发信息。妈咪如果能够理解,并适时给予恰当照料,将有助于小宝贝的情绪、智能及身体健康发育,并为日后形成良好行为打下坚实的基础。

安静觉醒状态——我的状态棒极了!

状态诠释:

  这是小宝贝大脑状态最好的时候。他们对各种刺激反应都很敏捷,每天平均40分钟左右。表现出很安静的样子,眼睛非常有神,且有光亮;如果妈咪靠近小宝贝,他们会很专注的凝视着她的脸,并专心听她讲话;给他们看色彩艳丽的圆形东西,或是黑白相间有条纹的东西和图片,小宝贝表现出极大的兴趣,目光会追随着这些东西移动;对声音也很敏感,高声调的声音(如妈咪的声音)会马上吸引他们,即使有人在他们耳边或耳后轻轻呼唤,也会使小宝贝听到,并转头寻找。

贴心小叮咛:

   这时是早期开发智力和亲子互动的最佳时间。照料者可积极给予听觉及视觉刺激,如和小宝贝做游戏、说话,或给小宝贝喂东西。

 活动觉醒状态——快来理理我!

 状态诠释:

   小宝贝往往在吃奶前或烦躁时处于这种状态。他们不像原来那样安静,脸部及身体动作增多,有时还发出一些简单声音;经常把小脸转向照顾者,并用手抓着不放,轻轻一碰嘴巴就有吸吮动作;情绪激动不安,容易哭闹;给予刺激时反应不热烈,注意力也不太集中;如果无人理睬,会表现出运动增强,甚至出现自发性惊跳。

 贴心小叮咛:

   及时满足小宝贝的需求,并安抚情绪。如果小宝贝是因饥饿而哭闹,一边给吃奶,一边轻轻拍拍或让小手抚着妈咪的身体。这样,小宝贝就会很快安静下来。

 哭的状态——快来哄哄我!

 状态诠释:

   小宝贝往往在有了强烈需求时会这样,表现为对感性刺激不感兴趣,眼睛紧闭,脸变得发红,四肢有力地踢蹬着,情绪很不安定。一般发生在小宝贝尿布湿了、很饥饿、身体不舒服、要大人抱或陪伴时。

 贴心小叮咛:

   了解小宝贝哭叫的原因,给予适当处理的同时,千万不要不理睬。有的妈咪担心养成小宝贝总缠人抱的不良习惯,故意任他哭。这样做不仅会使小宝贝缺乏安全感,而且对他人不信任、不友好的苗头也会由此萌发,有时会甚至耽误小宝贝的病情。因为小宝贝有时哭叫是因身体不舒服引起的,如肠绞痛、肠套迭等。

 困倦状态——我累了,我想休息!

 状态诠释:

   小宝贝大脑反应已处于不积极状态,表现出眼睛半闭半睁,目光不灵活,有时眼皮出现闪动;脸上没什么表情,对平时反应积极的声音或东西刺激表现出有些迟钝,身体运动减少。这种状态时常发生在刚醒后或入睡前。

 贴心小叮咛:

   这种情况表明小宝贝很累,进行任何刺激,那样只会让小宝贝的大脑非常疲乏,容易引起小宝贝夜里啼哭。把小宝贝放在一个舒适安静的地方。

 安静睡眠状态——嘘!请别打搅,我正在睡觉!

 状态诠释:

   小宝贝身体及脸部松弛自如,除了偶尔惊跳一下或极轻微的嘴角动以外,几乎没有什么活动。眼睛紧闭、呼吸均匀并变慢,完全没有任何反应。

 贴心小叮咛:

   尽量让光线暗一些,让小宝贝安静舒适地充分身心休息,即使已经到了喂奶的时间,只要小宝贝没有醒,就不要生硬叫醒他,这样会使小宝贝的大脑放松而不易夜里哭闹。同时,还可促进脑垂体分泌生长激素,使小宝贝长得更快。

 活动睡眠状态——哇!我已经睡得差不多了

 状态诠释:

   小宝贝虽然两眼闭着,但偶尔会把眼睛微睁开,手和脚会动一下,小脸上还作出一些表情,如皱眉、微笑、嘴巴吸吮等。呼吸逐渐不规则,而且稍加快,这表明小宝贝快醒了。

 贴心小叮咛:

不要误以为小宝贝已经醒了,其实小宝贝仍在睡眠中。如果在这时给他换尿布、喂奶,小宝贝会因没睡足而情绪很坏,哭闹不止,最好不要叫醒他。

 

 

对孩子进行有效训练

 

五官训练

 

  首先,要给孩子提供活动条件。如小床上方悬挂一些色彩鲜艳,形状美观,带有响声的玩具,逗引他看,让孩子抓摸和倾听玩具发出的声音,如花铃棒、手摇铃、塑料球等。同时,要密切大人和他的关系,使其听到熟人的声音就高兴。

  其次,成人应当用温柔的声音对孩子表示鼓励,用严肃的声调表示禁止,既可培养分辨好与不好的能力,同时又能锻炼分辨声调,训练听觉。还可以给他发响的玩具,逗引他看和听,和他玩藏猫的游戏,训练他能找到声源。此外,还可放些音乐给他听,但时间不宜太长。

 

运动训练

 

  首先训练孩子翻身,4个月婴儿可以训练他从仰卧位到侧卧,5个月从侧卧到俯卧,直至可以打滚。

    其次,学爬,5个月起鼓励孩子用两臂支撑,抬起头和胸,这是爬行的准备动作,然后用玩具在孩子的前方引逗,逐步掌握爬行动作。

    6个月在成人扶腋下能从坐位站起来,这是独立行走的前提。但是,不要过早练习坐,坐早了容易造成脊柱变形。

 

手的动作

 

  这个阶段的婴儿手的动作逐渐发展,小手经常抚摸他能摸到东西。为培养婴儿的抓握能力,应鼓励孩子摸东西,抓东西,摆弄东西。孩子拿起玩具会摇一摇,看看响不响,放在嘴里尝一尝是什么味道。但要注意不能给宝宝易碎、可以吞下去、有尖有棱的东西,以免发生危险。

  一旦孩子能自己主动拿玩具时,就意味着开始把手作为认识事物的器官来感知外界事物的某些属性了。手的抓握动作的发展,对儿童心理的发展是非常重要的。

 

语言训练

 

  此阶段,母亲要经常与孩子谈话,并逗引和鼓励孩子发音。当孩子发音时,母亲要及时答应,这样可以使孩子愉快、兴奋并会再弄出声音。从这种交往中,孩子既训练了语言又建立起一种非常原始的自信。

 

 

大脑是怎样聪明起来的-感觉学习

 

 

早期教育的实质,就是在人脑发育的“关键期”有意识地采取一些措施,促进婴儿大脑发育的教育。

怎样促进婴儿的脑发育呢?应从0岁起通过对婴儿的“感官刺激”激发其“无意识探索”,可有效地促进脑发育,开发脑潜能。具体来说,可通过婴儿的视、听、嗅、味、触、重力平衡感等感官将其身体内、外环境的大量讯息传入大脑,经过大脑的组织分析,加工处理,进行有效的取舍,并发出指令产生相应的肢体动作,由此多次循环重复,可使婴儿在“无意识探索”中获得观察、专注、记忆,进一步升华,产生想象、思维、语言表达及操作能力等,使处于动物阶段的大脑迅速而健康地发育成熟,成为十分聪颖的高级大脑。

 

 

 

婴幼儿智力障碍的危险信号 

   婴幼儿特别是新生儿因年龄幼小,故心理障碍的表现有时更难认识,甚至被家长误认为是一个“特别乖”的孩子,躺在那里不哭,不给人添麻烦等等,殊不知这正是心理行为障碍的表现之一。这些婴幼儿常常对周围事物缺乏兴趣,注意力和反应力都较差。

  婴幼儿心理障碍的主要表现有

  1. 很晚才会出现微笑,不注意别人说活,伴有运动发育落后。
  2. 眼功能发育不良,因其不注视周围,常被误认为盲。
  3. 由于对声音缺乏反应,又常被误诊为耳聋。
  4. 由于咀嚼晚,以致喂养困难,当给固体食物时,出现吞咽障碍并可引起呕吐。
  5. 正常孩子在会走以后,走路时两脚就不再互相乱碰了,发育迟缓的孩子在会走后两脚依然相互乱碰,有的到2~3岁时仍可见到。
  6. 注视手的动作持续存在。正常孩子在3~4个月时,时常躺在床上看着自己的双手,反复玩弄双手;智力低下的孩子在6个月后,上述行为仍持续存在。 
  7. 在清醒时,智力低下孩子可见磨牙动作,这是正常孩子所没有的。
  8. 智力低下孩子有时需反复或持续刺激后才能引起啼哭,哭时经常发喉音,有时哭声尖锐,或呈尖叫,或呈高音调,亦有哭声无力。正常孩子的哭声常有音调变化。
  9. 缺乏兴趣及精神不集中是智力低下儿童的两个很重要的特点。缺乏兴趣表现在对周围事物无兴趣,对玩具兴趣也很短暂,反应迟顿。
  10. 智力低下儿童有时表现为多睡和无目的的多动。

  

怎样促进宝宝开步走

   当孩子能开始独立迈步时,可以说他已跨入一个重要的发展阶段。达到这一点,说明孩子已学会变换身体重心。

    孩子从卧位到立位,已有一些转变重心的尝试。当孩子爬行熟练时,他将会爬到各类家具的边沿以便扶着站立,他最初扶物站立时,可能还不会坐下,应教他如何学会低头弯腰然后坐下。办法是把玩具安放在近脚一侧的地面上引诱他,让他低头弯腰去抓,即使是一手抓住家具的扶手后蹲下,另一手伸出去抓玩具,也是进步。当孩子懂得低头弯腰去抓玩具后,接下去他将懂得不必依靠家具扶持,再接下去他将能靠自己力量站立和坐下。此后再教他如何从低矮的床上爬下来,办法是告诉他后退爬到床边,即停止,然后抓住他的脚,让他慢慢地挪动下床直到脚着地幷能站立,反复练习,他就会掌握下床的方法。因为人的行走是用两条腿交替向前迈步,每迈一步都要变换重心。以上这些训练尚属于最基本的能力,在此基础上,大人可以站在小孩的后方扶住其腋下,或在前面搀着他的双手向前迈步,练习走。婴儿拉着大人的手走,同自己独立走完全不同,即使拉着他的手走得很好,可是自己走就不行了,拉手走只能用于练习迈步。时机成熟时,设法创造一个引导孩子独立迈步的环境,如让孩子靠墙站好,大人退后两步,伸开双手鼓励孩子,叫他“走过来找妈妈”当孩子第一次迈步时,你需要向前迎一下,避免他第一次尝试时摔倒。反复练习,用不了多长时间就学会走路了。

         婴儿开始学步走时,不要给他穿袜子,因为会滑倒,身体很难保持平衡;每次训练前让他排尿,撤掉尿布,以减轻下半身的负担;选择一个摔倒了也不会受伤的地方,特别要将四周的环境布置一下,要把有棱角的东西都拿开。父母还应注意每天练习时间不宜过长,30分钟左右就可以了。总之应根据自己婴儿的具体情况,灵活掌握,切不可生搬硬套书本知识。

 

 

断奶后的科学喂养

婴儿断母奶后,其食物构成就要发生变化,要注意科学喂养。

(1)选择食物要得当。食物的营养应全面和充分,除了瘦肉、蛋、鱼、豆浆外,还要有蔬菜和水果。断奶初期最好要保证每天饮用一定量的牛奶。食品应变换花样,巧妙搭配。

(2)烹调要合适。要求食物色香味俱全,易于消化,以便满足孩子的营养,适应婴儿的消化能力,引起食欲。

(3)饮食要定时定量。刚断母乳的婴儿,每天要吃5餐,早、中、晚餐时间可与大人统一起来,但在两餐之间应加牛奶、点心和水果。

(4)添加辅食一样要循序渐进,即由稀到干、由细到粗、由少到多。由少到多含有两层意思,其一是品种由少到多,其二是食物量由少到多。

(5)注意饮食卫生。食物应清洁、新鲜、卫生、冷热适宜。

(6)断奶有适应期。有些孩子断奶后可能很不适应,因而喂食要有耐心,让婴儿慢慢咀嚼。

 

 

婴儿腹泻怎么办

    腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:进食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。另外,由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻,婴儿腹泻后应做好以下几件事:

   (1)  千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少13左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况.

  (2)保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。

   (3)  预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分,脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升,内含氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,葡萄糖20克,用量遵医嘱,但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%,研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内,以补充腹泻时的损失,它的效果已被世界公认,是预防和治疗腹泻脱水的良药。

    (4)不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂,思密达等吸附水分的药物也很快病愈,尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗。

    (5)做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因;要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让婴儿多休息,排便后用温水清洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干再用。

 

 

宝宝皮肤冬季护理

 

冬天来了,天寒地冻北风吹的季节里,宝宝的皮肤容易干裂冻伤。如何让宝宝娇嫩的皮肤不受恶劣气候伤害,是许多家长关心的话题。好育园特别组织了一组冬季宝宝皮肤护理指南类的实用知识,以飨读者。

一、冬季宝宝皮肤护理两原则

    1、保湿:冬季气候干燥(尤其是北方地区),宝宝皮肤容易干裂。冬季里,妈妈们一定要注意让宝宝的皮肤做到时时保湿。家长们要经常对宝宝的脸颊、额头、手、臀部等重要部门擦一些面霜、护手霜等油脂类润肤品。在擦润肤品的时候量不宜过多,但一定要注意经常擦。

2、干爽:冬天容易发生皮肤病,清洁干爽的皮肤是预防皮肤病的重要防线。冬季里,要确保宝宝皮肤、尤其是关键部位(如小屁屁等)的皮肤时常保持干爽,以远离湿疹等皮肤疾病。

二、冬季宝宝皮肤的日常护理

   1、衣:

    A、外衣:外衣要保暖防风,不致于太过宽松,确保冷风不通过外衣的“漏洞”吹皱宝宝娇嫩的皮肤。

    B、内衣:要保证宝宝身体皮肤健康,防止各种过敏现象的发生,宝宝贴身衣物的选择非常重要,全棉质地的穿脱方便的衣服是上选。同时需要提醒的,宽松的内衣可以保持宝宝皮肤呼吸通畅,而过紧的内衣则会阻碍体肤的健康呼吸。

    关于冬季穿衣,需要纠正长期以来的不科学做法。冬季给宝宝添衣并非越多越好。冬天宝宝穿的衣服多了就很容易出汗,排出的汗被捂在衣服里面,反,容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

   2、食

   冬季天气干燥,要注意给宝宝根据季节特性,适当调整宝宝的饮食。冬季里,要及时给宝宝补充水份,增加水果与蔬菜的食量,同时也要注意给孩子多补充一些富含的维生素类食品(如胡萝卜类食品)。

   3、住:

   冬季天气寒冷,一些家长因此片面认为要紧闭房门,以免宝宝受冻。事实上,冬季里也要经常给宝宝的房间通风,以确保宝宝卧室空气清新,确保皮肤传染病不滞留在宝宝房间中。

同时,由于空气干燥,宝宝的卧室中也要注意加湿,北方地区小朋友的卧室可以经常放一脸盆水,有条件的家庭可以在宝宝卧室开启空气加湿器。

   4、行:

   冬季要避免宝宝皮肤长时间直接暴露在外。当宝宝需要出行时,家长们要注意给宝宝穿好衣鞋,戴好手套与帽子,以最大限度保护好宝宝皮肤。

    冬季外出之前,要在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背等,给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品。值得提醒的是,出门前的皮肤保护正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油,这样润肤油会被充分吸收,会达到最佳的润肤效果。 

   5、日常皮肤清洁 

    皮肤护理的第一步是清洁工作。冬天气候寒冷,宝宝出汗机会少,每周可以适时给宝宝洗一二次澡,以确保皮肤清洁卫生。同时,要经常给宝宝洗手,以免病从手生。

需要提醒家长的是,冬季给宝宝做皮肤清洁时间不宜过长,水温不宜过热或,用力也不宜过猛,避免宝宝受冻或皮肤受伤害.

 

 

 

 

 

宝宝红屁股怎么办?

红屁股,医学上俗称红臀。    

  现在生活条件好了,细心的父母对宝宝照顾的挺周到,有时,尿布湿了就换,但是,仍然会红屁股。究其原因可能是被大小便污染的尿布没有及时更换。

宝宝皮肤娇嫩,防治红屁股有好办法吗¡ 

  防治宝宝红臀,主要靠护理。如果措施得当,宝宝的红屁股很快就会好的。 

  对仅仅是局部皮肤潮红的轻度红臀,应保持臀部清洁、干燥,做到及时更换湿尿布,即使是一次性尿布也应定时更换,不能机械地规定8个小时换一次。 

每次在孩子大便后或换尿布时,应用温开水或4%的硼酸水洗净,吸干,再涂些植物油,而不能用肥皂清洗臀部。 

  在气温或室温条件允许的情况下,可以把尿布垫在臀部下面,让臀部充分暴露在空气中或阳光下,每日2-3次,每次10-20分钟,一般1-2天红臀就能有所恢复。 

  如果局部皮肤潮红并伴有皮疹,可涂消毒鱼肝油。皮疹如果有溃破,可以用氧化锌油膏或红汞加鱼肝油。如果局部皮肤有糜烂或表皮剥脱,可以涂擦鱼肝油氧化锌糊剂。要是有继发细菌感染,可以用15000高锰酸钾溶液冲洗,吸干,然后涂上1%-2%的龙胆紫溶液或0.5%的新霉素氧化锌糊剂。 

  必须注意的是,父母在为孩子清洗红屁股时,应用手沾水轻柔地进行清洗,而不要用毛巾直接擦洗臀部,清洗完毕后要用毛巾轻轻吸干。 

  在涂抹油类及药膏时,应把棉签贴在皮肤上轻轻滚动,而不能上下涂刷,以免加重疼痛和导致脱皮。

 

 

 

秋季宝宝肌肤日常护理方法

  宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

  建议:需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

  宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

  建议:可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

  宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

  建议:有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。

  宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

  建议:阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

  蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。 
 
  建议:给宝宝涂上婴儿防蚊露,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。

  宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

  建议:经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

  宝宝的免疫系统尚未完全失效,抵抗力较弱,因此较容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮等。

  建议:使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡,作用温和不刺激的婴儿润肤油,润肤露等护肤品。

  宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

  建议:避免使用普通洗发精或二合一洗发精,应选用专为宝宝设计的洗发精,如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方,品质纯正温和,100%不含皂质,绝不会刺激宝宝的眼睛,能有效地洗净宝宝头皮,清除头垢,又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层,使头发保持健康滋润。

 

 

夏季宝宝皮肤护理

 

夏日里暑气正浓,宝宝的娇嫩皮肤容易受到各种因素的侵害,从而患上皮肤疾患,了解它并进行正确的护理,宝宝的这一夏将会过得无忧无虑。

皮肤是人体抵御外邪的第一道屏障,夏天人容易出汗,而宝宝的皮肤尤其娇嫩,这是人一生当中最容易受到伤害的时期,并且还具有被感染性。

皮肤受伤害有物理因素、化学因素和感染因素三种。

从物理因素来讲,皮肤非常容易被抓破、划伤。

从化学因素来讲,出汗时分泌的酸性物质,使用不恰当的清洗用品如碱性、酸性及质量不好的肥皂,还有不干净的水等,都会引起皮肤损伤而被感染。

从感染因素而言,自然界存在大量病原微生物,如不经常清洗不洁皮肤,就有被感染的可能。

细菌病毒易侵扰

天气炎热,细菌繁殖旺盛,诸如脓疱病、疖肿,乃至疔、疮、痈、疖都会在宝宝身上出现。当然,痱子、日光性皮炎更是最常见的了。

1
、脓疱病

宝宝皮肤娇嫩的程度,用娇嫩的桃子来比喻是再恰当不过了,真是皮细肉嫩。所以一旦受到葡萄球菌、链球菌的感染,就会发生脓疱病。
脓疱在宝宝皮肤上的表现为形状是一粒粒的水疱或脓包,也有些表现为疱疹,在它们的周围,皮肤会出现红晕、局部红肿。

2
、疖肿

也有把疖肿称为热疖,就是俗称热疖头的。
疖肿发生在浅表皮肤,表现为红、肿、热、痛,但实际病灶延及皮肤深处,这也是感染造成的。如皮肤不干净,没有及时清洗,尤其是没有用流动的水清洗,使用了不干净的毛巾擦洗等,就会先出现毛囊发炎,进而炎症发炎即形成热疖。

3
、痈

痈比较少见,是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染。

4
、痱子

夏天最常见的就是痱子、汗疹。

它的出现一是因为出汗较多;二是因为汗腺、汗孔堵塞排泄不畅;三是被堵塞的汗孔表面出现炎症。实际上,痱子、汗疹就是汗孔及其周围皮肤的局部炎症哦。
轻度痱子的颜色一般为红色。

当出现脓头时(这是由红色痱子+细菌感染而形成的小脓肿),则是比较严重的痱子了,俗称脓头痱子。如果脓头被宝宝抓破,还会成为疖肿、脓疱,所以痱子和前面所说的皮肤疾病也是有关联的哦。

因为睡觉时背部卧床,背部受捂、出汗不畅,所以宝宝的背部会出现很多痱子。痱子会让宝宝感觉发痒,睡不安宁,影响睡眠质量。

5
、日光性皮炎

日光性皮炎也是需要注意的。

比如宝宝在大太阳底下玩耍了较长时间,进行了旅游等外出活动,在游玩时没有戴上草帽、太阳帽,就会发生日光性皮炎。

由于皮肤被太阳紫外线灼伤出现充血,浅层皮肤可因灼伤而呈现鲜红色,并感觉发烫、疼痛,严重的会出现水疱,而且越清洗皮肤会越感觉痛。

及时发现 着重预防

对这些皮肤疾患,爸妈要做到及时发现,认真护理,并着重预防。

1
、及时发现

要做到及时发现是比较容易的,因为以上的这些皮肤疾患,大都发生在宝宝暴露的皮肤上,如腋下、脖颈、背部、双臂等处。

2
、护理和预防

如果这些措施到不到位,是会直接影响到宝宝出现皮肤疾患的哦:

如果爸妈在宝宝出汗后用冷水毛巾擦汗,会导致毛孔的收缩而堵塞,所以只有用温水毛巾或热水毛巾擦汗,毛孔才能够开泄畅通。

要使用流水,才能防止感染。如果用清洁剂,要选用适合宝宝用的消毒香皂、消毒洗液。
当然,要记住经常用清水擦洗哦。

使用痱子粉、花露水等也是不错的方法。

还可以在洗澡水中滴入几滴酒精,如家中没有酒精,花露水也可以,因为它其中就含有酒精成分。

宝宝体表酸性物质较多时,皮肤也容易有疾患。比如宝宝吃了蛋白质含量较高的食物、高糖食品,都可使酸性物质增多。

所以要让宝宝吃一些清淡的食物,同时还要保持大便的通畅,如冬瓜汤、丝瓜汤、番茄、西瓜、绿豆汤等都是很好的夏季清凉食物。

对日光性皮炎,最好的办法就是避免光照、外出戴凉帽啦。

3
、咨询专科医生

最后,爸妈可不要给宝宝乱买药,如抗生素、抗感染药等,都会造成宝宝皮肤过敏,甚至会出现不可估量的后果。询问专科医生,他会给宝宝有针对性地配一些相应、合适的药物内服外治。

 

 

 

 

 

春季防宝宝过敏的6大问题

  春暖花开,阳光明媚,本是好事一桩,可是这个季节里有许多宝宝会出现皮肤干痒、红癍、鼻痒、喷嚏不断、喘憋等过敏性问题,怎么办?还是让专家给出建议,让宝宝远离过敏、享受春光吧!

  问题一:过敏性鼻炎

  春季气温不稳定,时冷时热,宝宝容易感冒,因之诱发过敏性鼻炎,而且春天空气中弥漫着花粉,高敏体质的宝宝吸入花粉等过敏原也会引起过敏性鼻炎发作。过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状,发病时,眼部、腭部和耳部的痒感症状较重。较轻的鼻痒鼻内有蚁行感,重时则难以忍受,并有连续的打喷嚏,同时伴有大量清水样鼻涕。

  预防

  避免过敏原

  妈妈要避免过敏体质的宝宝与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。长期未清洗的空调过滤网,也会成为刺激鼻腔的室内过敏原。

  拒绝二手烟

  家人尽量不要抽烟,保持空气清新。

  冷水洗脸

  妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部的血液循环,保持鼻腔通气。

  抬高枕头

  睡觉时让孩子的头部稍微抬高,鼻部充血和鼻塞的情形会有所减轻。同时,经常锻炼身体,提高抵抗力。

  治疗

  发病后应在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗,尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物,进食清淡而富营养饮食,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等

  问题二:过敏性哮喘

  过敏性哮喘的过敏原主要有花粉、尘螨、病菌、气候等。春天,各种花草竞相开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,它们飘浮在空气中,有过敏性体质,或有哮喘病史的宝宝,吸入某些能引起过敏反应的花粉,就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,逐渐诱发哮喘;此外,春天的气温、湿度很适合螨虫的生长繁殖。哮喘患儿及过敏体质的宝宝吸入这些藏有大量螨虫的灰尘,哮喘就会发作;春天的气温不稳定,昼夜温差大,有些宝宝还对空气的冷热刺激过敏,这同样也会诱发哮喘发作。发病时不断咳嗽、呼吸困难,有时伴有嘶嘶的呼气声。脉搏上升,心跳加速,吸气时下胸凹陷。

  预防

  毛绒玩具勤洗澡

  由于尘螨容易依附在毛绒玩具上,最好不要把这样的玩具放在孩子的床上,如必须摆放,则最好用塑料袋把玩具包着,妈妈记得每星期用热水洗涤这些绒毛玩具,也可每星期把玩具放入冰箱冷冻数小时,杜绝尘螨滋生。

  避免养小动物

  小动物身上的毛比较容易滋生细菌,宠物中以猫毛带菌最多,所以,有哮喘患儿的家庭,最好避免养小动物。

  踏青要少去

  易过敏的宝宝在春季应尽量少到公园、郊外等花粉、柳絮较多的地方去,外出时尽量做好个人防护;宝宝的房间要保持清洁无尘,经常通风换气。

  避免剧烈活动

  家长要积极鼓励宝宝参加运动,但也应该作预防性措施,如运动前喷气管扩张剂,避免太剧烈的运动。

  睡觉穿连体衣

  感冒会诱发哮喘,宝宝睡觉时特别容易着凉,不妨给他穿上连体衣,就不怕蹬被子了。

  治疗

  哮喘急性发作时,要选择对症治疗,吸入激素以迅速控制病情。缓解期可长期进行中医治疗、吸入皮质类固醇或者口服顺耳宁片以及给予免疫增强剂。

问题三:过敏性紫癜

  春季也是过敏性紫癜的高发季节,过敏性紫癜是一种常见的主要侵犯小血管的变态反应性疾病,因机体对某些致敏物质产生变态反应,引起小血管炎,使之脆性及通透性增加,血液外渗,产生小血管炎性反应,引起皮肤紫癜、出血点,甚至某些器官出血,也可同时出现皮肤血管神经性水肿、荨麻疹等皮肤变态性反应表现。过敏性紫癜常见于儿童,尤其是过敏性体质的宝宝。发病前 12周常常有全身不适、乏力、咽痛、低热或上呼吸道感染等前驱症状,随后出现典型四肢,尤其是下肢皮肤紫癜、出血点,皮疹高出皮面是其特点,可伴腹痛、关节肿痛和 ( )血尿等临床表现。

  预防

  少去公共场合

  防治感冒,尤其是避免上呼吸道感染,在气候忽冷忽热季节,要避免带孩子去公共场合。

  避免蚊虫叮咬

  出门时涂抹防蚊液,若被咬后因为过敏体质容易发生肿块,一旦皮肤化脓感染,要及时治疗。

  告别鱼虾蟹

  过敏体质的宝宝应尽量避免食用可能致敏的食物,如鱼、虾、蟹、蛋、鸡、牛奶等;在春季里还应避免接触花粉、尘埃等。

  勤洗手

  注意宝宝的饮食卫生,杜绝肠道寄生虫感染的机会。饭前便后妈妈千万记得要给宝宝洗手哦。

  治疗

  现代医学主要予以抗过敏和改善血管通透性的药物治疗。过敏性紫癜的病程较长,且容易复发,一般数月内恢复,少数患儿病程迁延一年以上。治愈后家长仍要重视对病因的消除,否则还有可能引起宝宝病情复发,部分患儿会引起肾损害。

  问题四:过敏性结膜炎

  过敏性结膜炎是由风中播散的草木花粉引起,主要症状是眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。宝宝患病后双眼结膜充血,分泌物增多,有时发生眼睑水肿,并发轻度角膜炎,眼睛奇痒,天热或揉眼后更甚,但并不传染。

  预防

  注意眼部卫生

  经常给宝宝洗手、勤剪指甲,不要让宝宝用手揉眼睛。

  少去公共泳池

  天热了,宝宝就爱去泳池玩水,但这也给了病菌感染一个机会。想玩水,在家也可以啊!

  毛巾消毒

  平时家里人的毛巾不要混用,不要把湿毛巾挂在不通风的卫生间里,做到勤洗、勤煮、勤晒,每周对毛巾进行消毒一次。

  Tips简易毛巾消毒法:

  1.微波消毒法:将毛巾清洗干净,折叠好后放在微波炉中,运行5分钟就可以达到消毒目的。

  2.蒸气消毒法:将毛巾放入高压锅中,加热保持30分钟左右,就可以杀灭绝大多数微生物。

  3.消毒剂消毒法:消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上,然后取出毛巾用清水漂洗,将残余的消毒剂去除干净,晾干后就可以再次放心地使用了。

  治疗

  过敏性结膜炎患儿,可口服抗过敏药物。结膜充血明显的患儿,可在医生的指导下滴血管收缩剂,并发角膜炎时可加用皮质激素眼药,如果过敏原是细菌、病毒、真菌等致病菌,需要采用抗生素和皮质激素治疗。

问题五:过敏性皮炎

  春天,一些过敏性体质的宝宝吸入空气中漂浮的花粉后就会引起皮肤过敏。通常表现为身上、脸上出现大片红斑疙瘩,眼睑浮肿,皮肤奇痒,连头皮都发痒。春天阳光中的紫外线增强,容易诱发日光性皮炎,表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状,也有的表现为红癍、丘疹和鳞屑等。有些父母喜欢带宝宝踏青春游,同时采集鲜嫩的野菜吃,而有的野菜可诱发或加重日宝宝光性皮炎。

  预防

  戴口罩、穿长袖衫

  不要因为孩子过敏就不让孩子外出运动,相反,最好每天带孩子外出运动,因为运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。外出时妈妈不妨给宝宝穿上长袖衣服,戴上口罩,尽量减少皮肤暴露在外,以避免皮肤表面接触到花粉等物质。

  补充维生素

  具有过敏素质的孩子在饮食上也该特别注意营养的均衡,多吃一些水果、蔬菜,少吃花生、大豆、鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。

  不用碱性洗护品

  给宝宝洗脸洗澡的时候,不要使用碱性的护肤品和香皂,可选择适合过敏肤质使用的洗护用品。

  早睡早起,调整作息

  让孩子的生活变得有规律,养成早睡早起的好习惯,睡眠有保证,体力恢复得快,身体抵抗力也就增强了。

  冷水擦脸

  冷水给予肌肤寒冷刺激,能使免疫力与抵抗力增强。将毛巾浸泡于冷水中(自来水即可),然后,将湿冷的毛巾放于患病部位,以旋转方式擦洗顺时针或逆时针旋转,并轻轻按揉,每日2次。

  治疗

  如果发生过敏性皮炎,最好带宝宝到正规的医院治疗,在医生的指导下合理用药。

  问题六:湿疹

  婴幼儿湿疹就是我们常说的“奶癣”,也以春天多发。湿疹的特点为不规则型皮疹,先表现为针头至粟粒大的红斑点和红丘疹,进一步发展为小水疱、水疱破裂后流黄色渗液,水干后形成黄色痂皮。局部皮疹的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡,因此一定要积极进行防治。

  预防

  防止消化不良

  避免给宝宝过量喂食,防止消化不良;母乳喂养的妈妈自己也要注意不吃那些会引起过敏的食物。

  少用肥皂

  洗脸时尽量少用肥皂,更不能用碱性大的肥皂。除了少用一些婴儿擦脸油外,不用任何护肤品。

  不要热着宝宝

  不要给宝宝穿化纤、羊毛衣服,应以柔软浅色的棉布为宜,衣服要宽松,不要穿盖过多热着宝宝。

  戴上小手套

  为了避免宝宝因为痒而抓破皮肤发生感染,可以为其戴上小手套。妈妈要先看看手套里面有没有线头,防止线头缠绕手指。

  治疗

  对于奶疹,不严重者,可以不用药。头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗;对于有渗出、脱屑者可以外用尤卓尔等低激素软膏。但要尽量避免较长时间或短期大剂量外用使用皮质激素类药物。

  Tips

  在湿疹发作时,不要给宝宝做预防接种,以免发生不良反应。

 

 

春季宝宝肌肤护理的7类问题

 

  宝宝的肌肤非常娇嫩水灵,莫名其妙的皮肤问题常常侵扰着宝宝的肌肤健康。而没有经验的小爸小妈们怎么也想不明白,平日的用心呵护为何却总是无法阻挡皮肤病菌的入侵?其实,宝宝皮肤问题的出现有时并不像父母想的那么简单,仅是合理的膳食、适度的皮肤清洁是不够的,作为宝宝第二层肌肤的衣物,平日的护理也不容忽视,衣物护理的误区往往是宝宝肌肤健康的隐形杀手。

  妈妈A:孩子头颈部位经常发红,还很痒,医生看过说是湿疹。请问湿疹为何就发在头颈呢?其它部位都没有,是衣服摩擦引起的,还是有其它的原因?

  专家答:湿疹没有固定发病部位,哪儿都可能滋长,但1岁以内的小儿容易发生于头、面部。湿疹病因不清,一部分婴幼儿湿疹与食物过敏有关,湿、热、摩擦是加重因素。湿疹是复发性疾病,没有所谓去根的药,大多是孩子1岁以后会自愈。另外,天气热的时候,可以适当让孩子少穿一点,因为热会加重瘙痒感,搔抓会导致病情加重,所以不要时刻都把宝宝裹得太严实。同时衣物长时间与宝宝肌肤接触摩擦,太粗糙的衣服表面会对宝宝皮肤造成伤害。所以在宝宝衣物的选购上尽可能是棉制的,最好衣物清洗后用宝宝专用的衣物护理剂漂洗,能柔软衣物,减少因衣物摩擦而导致的皮肤问题。

  妈妈B:我家宝宝晚上睡觉<总是挠痒痒,腿部,腰部,都有明显的抓痕,怎么能让宝宝晚上睡得安稳点呢

  专家答:宝宝皮肤痒原因比较复杂,大多数与皮肤干燥和天气干燥有关,建议让孩子多吃蔬菜、水果。润肤霜或润肤露每天可以多擦几次,并要持之以恒。平时给宝宝洗澡时间不宜过长,建议在10分钟以内,香皂、浴液不要多用,每周一次就可以了。如果宝宝只是在睡觉时挠痒痒,则可能与被单或是宝宝睡衣有关,建议这些物品要勤洗勤换。

  妈妈C:平时替宝宝换衣服时会有出现静电现象。我在网上看到衣物静电严重的会引发人体过敏和皮疹,是这样的吗?那是不是洗所有的衣服时都需要加入护理剂比较好呢?

  专家答:是的。静电会将各种灰尘和细菌吸附在宝宝的皮肤上,它们会使宝宝出现红肿、瘙痒、发炎等肌肤症状,抵抗力弱的孩子甚至有可能引发气管炎、哮喘等。宝宝的衣服,尤其是内衣,要选购全棉等天然面料,不要因为耐脏和好洗涤而购买纯化纤面料的衣物。洗涤的过程中应该适当加入一些宝宝专用的衣物护理剂,这样会起到润滑织物纤维,减少它们之间摩擦,从而杜绝静电的产生。

妈妈D:我女儿对百合花的花粉过敏,另外把折断的绿罗枝顶在头上后,头就起了红疙瘩。请问,对花粉过敏的情况是年龄小暂时的,还是以后都会过敏;头起红疙瘩是因为对绿罗的汁液过敏吗?

  专家答:对花粉过敏是终身的,而且花粉过敏的孩子长大后得过敏性鼻炎、哮喘的几率很大,建议您带孩子到医院做相关检查。另外,现在正值春季,妈妈们大都喜欢带孩子到户外玩耍,这样一来宝宝的衣服上难免会沾上各种花粉、灰尘。为了有效预防皮肤过敏,最好每次外出回家后就给宝宝换一身衣服,换下的衣服也要及时清洗。

  妈妈E:我们家习惯在洗衣服时使用衣物柔顺剂,请问宝宝的衣服能用衣物柔顺剂洗吗?在清洗宝宝衣服时还有什么需要注意的事项?

  专家答:清洗宝宝衣物时可以用衣物护理剂,但是一定要是宝宝专用的衣物护理剂,例如"金纺"近期推出的"纯净温和型"护理剂,就是专门为宝宝及敏感型肌肤设计的。衣物经护理剂漂洗能中和水及洗涤剂中的碱性,洗后衣物呈微弱的酸性,与皮肤的pH值相近,所以不会刺激宝宝的皮肤;相反由于使用了衣物护理剂,织物更加柔软,减少了与肌肤之间的摩擦,宝宝感觉会更舒适一些。

  妈妈F:最近我患上皮肤病,请问会不会传染给宝宝?在生活中有什么需要注意的地方?

  专家答:首先您要去检查一下自己患的是什么皮肤病,是否具有传染性。如果是没有传染性的皮肤病,您只需在日常生活中稍加注意就好了。例如,宝宝衣物要和您的分开洗涤,特别是内衣,最好手洗,因为洗衣机洗全家人的衣服,机器内藏着许多细菌。宝宝的皮肤抵抗力差,一旦宝宝衣服上沾上这些细菌,很容易引起过敏或其它皮肤问题。另外,选择适合婴儿的洗涤剂和护理剂时,都应该是宝宝专用的,因为宝宝专用产品才是最安全的,对肌肤无刺激无副作用。但如果有传染性则需听医嘱。

  妈妈G:最近宝宝嘴巴周围经常红肿,嘴唇也有破皮现象,请问该怎么处理?

  专家答:如果不是很严重的话,就先用温水清洁患处,然后可以涂抹一些杀菌消炎的药,比如氧化锌软膏。另外常用来给宝宝擦嘴的围兜、手绢等,要常洗常换,正常洗涤后如果能用护理剂加以柔顺会更好。

 

 

 

抓住宝宝护肤的黄金时间

 

          研究显示,03岁是宝宝的皮肤快速发育的时期,也是肌肤屏障功能逐渐完善的黄金时间
   如果妈妈能够在此期间,及时为宝宝的皮肤在保湿的同时补充适当营养,将有助于促进宝宝皮肤屏障功能发育,在护肤的黄金时间,留住他们的完美肌肤。
宝宝的肌肤需要特别呵护
  大多数妈妈并不知道,03岁宝宝的肌肤看似幼嫩光滑、完美无瑕,其实需要特别呵护。因为他们的皮肤屏障功能尚未发育完善,皮肤表层的水分极易流失;加上皮肤角质层薄,抵御外界各种刺激的能力弱,因此皮肤特别容易受到伤害。这些损害将随着年龄的增长而累积,并且在婴儿皮肤发育成熟后将不可能再恢复。
  婴儿的皮肤厚度仅仅是成人的1/3,皮肤角质层薄,屏障功能弱,平衡与调节酸碱平衡的能力差,需要3年的时间才可发育到与成人相同的水平。期间,婴儿娇嫩的皮肤将受到来自外界各种刺激的考验,包括细菌、紫外线、粉尘等的侵害,对于这些攻击,婴儿娇嫩的皮肤几乎毫无招架之术,与生俱来的完美状态不免大打折扣。
    
可见,呵护宝宝的完美肌肤,可谓迫在眉睫。根据调查显示,皮肤的保湿活性在婴儿初生时最高,因此,婴儿的皮肤看上去总是光滑水润,光彩十足。然而,随着年龄的增长,婴儿皮肤的保湿活性将逐渐降低,皮肤的保湿能力及健康状态将更多依赖于皮肤功能的完善程度。专家建议妈妈现在开始就要适当滋养和保护宝宝的幼嫩肌肤!
冬天最需进补
  冬天,宝宝的皮肤将面临更多来自环境的严峻挑战,由于屏障功能差,在低温、干燥的环境下,宝宝的皮肤不仅持续处于失水状态,更时常缺。因此,冬季,除了补水,宝宝皮肤的滋养更是必不可少。在婴儿皮肤发育期间,尽管其自身吸收空气中游离水分子的能力很高,但由于皮肤功能不完善,所吸收的水分多停留在皮肤表层,极易流失。因此,给予皮肤发育充足的营养,促进皮肤屏障功能,抵御外界侵害能力与皮肤自我修复机制的完善才是呵护肌肤,维护宝宝皮肤完美状态的关键。
用食物和护肤品提供营养
  专家建议,为婴儿的皮肤发育提供营养应该包括两个方面:

一是在饮食中注意蛋白质和脂质(脂肪酸)的摄入。食物中含有大量促进人体机能发展的营养物质,这些营养物质对于皮肤发育影响显著。如蛋白质、脂肪、维生素ACDB12,叶酸与铁元素等,而富含这些营养物质的食物主要有牛奶类、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、海产品、动物肝、绿色果蔬、蘑菇等。
   
另外,为了防止宝宝皮肤营养成分的流失,除了食物摄取营养的补充,还需要从外界给予皮肤一定的营养补充。由于婴儿的皮肤呈弱酸性,因此在选购婴儿护肤用品时,要注意选择富含中性或微酸性营养物质的产品,如维生素及珍珠粉、蛋白质等,这样更适于婴儿皮肤的吸收。   

 

 

01岁婴儿喂养的重要性


   
生后第一年的营养喂养决定了生后第一年生长发育和健康水平.这个基线水平高低对整个婴幼儿期生长发育,青少年期生长发育,乃至中老年期健康影响极大。

    在母乳不能供应宝宝的营养需求时,这时候我们要适当的加入辅食,很多宝宝不愿吃新食物,这是自我保护的一种表现,妈妈不能为了投其所好而选择单一的食物,我们应该发挥妈妈和蔼可亲的母爱,鼓励孩子尝试,这样的尝试经历十几次二十几次时很正常的,要坚持不懈,绝大多数孩子会接受新食物的。在孩子尝试辅食添加阶段,多尝试不同的口味,尝试的越多,将来偏食的机会就越少,并且涉及的营养面比较全面,将来会给妈妈省很多的力气。
宝宝偏食、挑食的主要表现

    ● 只挑几种食物吃,不吃其他食物,时间长了,宝宝食欲日渐减退,甚至拒食。
    ●
明显营养不良或已患上营养素缺乏性疾病,如佝偻病、贫血、反复呼吸道感染等。

    宝宝偏食、挑食的危害

    偏食、挑食影响的绝对不是宝宝一时的生长发育,而是会影响他将来的一生。据调查,我国17岁的厌食症儿童中,仅有17%是因疾病引起的,剩下的83%都是因为饮食结构不合理、饮食习惯不良和喂养不当所致。我国婴儿吃奶(特别是母乳喂养)时,前4个月生长发育水平和日本、欧美的婴儿都差不多,但4个月后我国婴儿生长发育曲线与国际参照曲线相比却开始走势下滑、偏低,并且一直延续到青春期。而这与我国婴儿饮食行为、饮食习惯和喂养不当直接相关。

    父母应该怎么办

    ● 帮宝宝养成良好的饮食习惯,使其定时进餐,并适当控制其零食。
    ●
及时添加换乳食品,即泥糊状食物。
    ●
使宝宝的饮食多样化,荤素、粗细合理搭配,蔬菜、水果样样都吃。
    ●
节制宝宝对冷饮、甜食的进食,以免其脾胃和消化功能受损。
    ●
父母要以身作则,给宝宝做饮食方面的良好示范。
    ●
保证宝宝睡眠充足、运动适当以及定时排便,以诱发、调动、保护和促进其食欲。
    ●
改善进餐环境,避免批评、讥笑、强迫、看电视等可能打扰宝宝进食的因素。

    很多妈妈很困扰孩子过瘦或过胖,其实这些现象与选择辅食阶段的喂养有一定的关系,很多妈妈在母乳喂养阶段知道孩子在退让时是吃饱的表现,在选择辅食后就拿捏不准,结果孩子地中不是过重就是营养不良偏瘦,其实在辅食开始后,宝宝没一顿的食量相差都不是很大,一般情况下,孩子在饥饿时吃饭很老实,吃的速度也很均匀,在吃饱后,有的孩子有吐的现象,有的孩子有不吃要玩的现象,只要不是吃的很少的情况下,就已经表明孩子已经吃饱或已经接近吃饱,如果继续劝吃,就会使胃撑大,每次都这样喂养会使营养过剩变胖,反之,就会使胃缩小,偏瘦!如果妈妈特别想知道宝宝的饮食是否正常,看体重增长,这是最客观的指标,一段时间,一个月或者半个月看体重增长,六到十二个月,每个月300-500g,这是很正常的。

 

 

 

 宝宝红屁股怎么办?

  “红屁股,医学上俗称红臀。
  
 
  现在生活条件好了,细心的父母对宝宝照顾的挺周到,有时,尿布湿了就换,但是,仍然会红屁股。究其原因可能是被大小便污染的尿布没有及时更换。

  宝宝皮肤娇嫩,防治红屁股有好办法吗¡ 
 
  防治宝宝红臀,主要靠护理。如果措施得当,宝宝的红屁股很快就会好的。 

  对仅仅是局部皮肤潮红的轻度红臀,应保持臀部清洁、干燥,做到及时更换湿尿布,即使是一次性尿布也应定时更换,不能机械地规定8个小时换一次。
 
  每次在孩子大便后或换尿布时,应用温开水或4%的硼酸水洗净,吸干,再涂些植物油,而不能用肥皂清洗臀部。
 
  在气温或室温条件允许的情况下,可以把尿布垫在臀部下面,让臀部充分暴露在空气中或阳光下,每日2-3次,每次10-20分钟,一般1-2天红臀就能有所恢复。 

  如果局部皮肤潮红并伴有皮疹,可涂消毒鱼肝油。皮疹如果有溃破,可以用氧化锌油膏或红汞加鱼肝油。如果局部皮肤有糜烂或表皮剥脱,可以涂擦鱼肝油氧化锌糊剂。要是有继发细菌感染,可以用15000高锰酸钾溶液冲洗,吸干,然后涂上1%-2%的龙胆紫溶液或0.5%的新霉素氧化锌糊剂。 

  必须注意的是,父母在为孩子清洗红屁股时,应用手沾水轻柔地进行清洗,而不要用毛巾直接擦洗臀部,清洗完毕后要用毛巾轻轻吸干。
 
  在涂抹油类及药膏时,应把棉签贴在皮肤上轻轻滚动,而不能上下涂刷,以免加重疼痛和导致脱皮。

 

 

 

宝宝沐浴步骤必学秘技

    宝宝洗澎澎是每天都必须的,如何帮幼儿洗澡却是一个大学问,尤其对许多的新手父母来说,更是需要事先学习的。如何从容的替宝宝沐浴,从准备的盥洗用具、环境的布置以及如何抱持幼儿,让幼儿有个安全的沐浴姿势及安全环境都是相当重要。

    Part1. 宝宝沐浴前的准备】

  新手父母第一次帮宝宝洗澡时,若是没有事先学习或是准备充足,一个不小心,会造成幼儿的危险。所以在替宝宝沐浴前,先将必要的用品准备好,以愉悦的心情跟孩子享受沐浴的乐趣,每天短短的洗澡时间,也可以成为亲子之间亲密互动的美好时光。

  准备用具洗澎澎啰

  替宝宝沐浴前,应该准备的盥洗用具有以下几种:

  #婴儿中性肥皂、沐浴精
  #小毛巾
  #大浴巾
  #水温计
  #澡盆
  #换洗的衣服
  #爽身粉、痱子粉
  #尿布
  #脐带护理盒

洗澡环境要布置喔

  浴室或是房间内应紧闭门窗避免宝宝受凉,室内温度约24℃26℃。冬天可在旁准备电热器或电暖器,以增高室内温度;但要放至安全距离以免宝宝烫伤。

  专家提醒家长,除了注意紧闭门窗以免宝宝受凉之外,地板避免湿滑,先放冷水再放热水的顺序,都应该要特别注意;浴室中若有电器用品,也应该避免让宝宝有触电的危险。

  尽量让宝宝在柔和的灯光及安全的环境下洗澡,让宝宝爱上洗澡,也让洗澡变成亲子间重要的互动时间。
  洗澡步骤Recheck

    1.测试水温(以水温计或手肘内侧来测试)。
    2.
脱掉宝宝衣服,仅留包巾裹住宝宝身体。
    3.
先用洗脸毛巾沾湿,洗宝宝的脸。洗脸时应由眼睛、鼻孔、耳、脸依序清洗。洗眼睛时,宜由内而外清洗起。
    4.
抱起宝宝,用手掌扥住头颈部,并以手臂扥住身体,夹于妈妈腋下。
    5.
用手掌扥住头颈部,固定宝宝,用方巾的两个小角分别清洗宝宝的眼睛(由内而外)
    6.
用方巾剩下的另外两个角分别清洗耳朵。
    7.
使用另一条方巾的其中一面清洗脸部。
    8.
方巾的另一面清洗头部。用水打湿头发,用婴儿洗发精再按摩头皮,要注意用手指盖住两个耳朵以免耳朵进水,再以清水冲洗。洗净后,再以小毛巾将头发稍微擦干。
    9.
去除包巾左手扥住头颈部,右手扥住娃娃的臀部轻轻的放入澡盆。
    10.
左手横过娃娃背部,以左手手掌握住娃娃左手手臂,让娃娃头枕在前臂上。
    11.
以清水打湿身体上身,微微让娃娃头后仰以肥皂清洗颈部,再用清水洗净,再洗腋下、手臂、手掌。
    12.
以右手手掌就肥皂,清洗会阴部、腹股沟,男娃娃应注意阴囊盖住的部位。
    13.
换右手扥住娃娃左手臂,让娃娃趴在右手臂上洗娃娃背面足部、膝后皱折处(注意要让孩子的脸部朝侧边倾斜)。
    14.
洗好后,将娃娃抱离澡盆。
    15.
以大浴巾擦干头发跟身体。
    16.
先包上尿布,穿上衣服,再做脐带护理。

宝宝洗澎澎4TIPS

  1. 洗澡时间的长短:洗澡的时间不宜过长,防止水温降低过快,如果洗澡的时间较长,记得时时注意水温避免让宝宝受凉。
  2. 不宜洗澡的时间:彭护士表示,洗澡的时间最好在喂奶前,避免在喂奶后,以免因为洗澡翻动宝宝,不只影响消化,也有可能造成幼儿呕吐。通常早上1000~下午300间为一天最温暖的时间,在这时间之内最适合替宝宝沐浴。
  3. 避免淋浴:3岁以下的小宝宝并不能自行控制水温,避免幼儿因过冷或过烫的热水伤害幼儿,父母替宝宝准备盆浴较为适合。
  4. 时时注意宝宝:千万不要单独放宝宝一个人在浴室中,避免幼儿独自玩水,而发生溺水、跌倒或是烧烫伤的意外。

    Part2. 新生儿脐带护理】

  专家表示,新生儿的脐带约12周才会脱落,在健保制度下,自然产的宝宝可留院三天,而剖腹产的宝宝则为六天,所以脐带脱落的时间都大概为从医院回家之后,每个新手妈妈都应该学习如何替宝宝做脐带护理。当宝宝从医院回家,父母对宝宝脐带护理一定要特别注意,避免因为细菌感染造成宝宝伤害。

    Part3. 利用沐浴促进亲子间的互动】

  每天利用替宝宝沐浴短短的时间,趁机跟宝宝做亲子间的沟通互动,不要以为宝宝还小,就无法接收到来自外界的讯息,其实,用耐心跟愉悦的心情来替宝宝洗澡,短短的沐浴时间也可以达到很好的互动效果!

    Part4. 亲密的亲子共浴】

  有些家庭是亲子一起共浴,是否有其不当之处?或者这一种可以使家人关系更加紧密的方式?又或者这也可以成为教导幼儿身体器官的重要时机呢?

 

 

 

Q:给宝宝洗澡完毕后要注意哪些问题?

    A:1、上痱子粉或爽身粉时,要少量轻轻地按着涂。如果用粉扑拍打的话,宝宝会吸进去。

    2、穿衣服前,迅速地用棉签和纱布拭去肚脐上的水分。肚脐弄不干时,可用棉签和消毒棉蘸一下酒精擦。

    3、垫上尿布,快速穿上衣服。

    4、消除耳朵和鼻子的污物。由于婴儿动弹不安,要用一只手牢牢地按住婴儿的头部,然后再做清理。棉签在里面转着清除污物,但绝不能插入太深。耳朵周围和耳垂等漏洗的地方,可用消毒棉擦洗。

    5、用梳子轻轻梳理头发。

    6、洗完澡,宝宝嗓子会发干,喂宝宝一些接近体温的白开水,补充水分。

    7、这是一般的洗澡顺序与进行方法。其他还有如先将孩子脱光放在浴巾上,放入澡盆前就先擦上婴儿香皂;或是根本不用婴儿香皂,而是将沐浴液溶于热水中等方法。但是,在进入澡盆前,先擦婴儿香皂的方法不适用于寒冷季节,将沐浴液溶于热水中洗澡的方法不适宜皮肤不好的婴儿。

    8、新生婴儿1个月内,要尽可能在专用的婴儿浴盆洗澡。在出生后3个月内不要去公共浴池。如果不得不去时,应在水干净的时候早点儿去,最好是冲浴。还有,在浴池里绝对不要让婴儿坐在地上。

 

 

请进行合理的人工喂养

 

  1、饮食应定时定量,除每日规定就餐外,不要随意给孩子吃糖果和零食,吃饭时不要让孩子边吃边玩。

 

  2、培养小儿吃多样化食物的习惯,避免偏食或挑食。孩子稍懂事时,每给孩子吃一种新食物时,应说明吃这种食物的好处。

 

  3、钙片、钙粉应单独喂服,不能调入牛奶或奶糕中喂小儿。因为牛奶含有脂肪酸,与钙混合便会变成不溶的钙皂,妨碍钙的吸收。奶糕虽不直接与钙发生作用,但制作奶糕时酸碱度不合适,也会影响钙的吸收。另外菜汤中含有单酸、籽酸,能妨碍钙的吸收,故服钙片不要与菜汤同服。

 

  4、市场供应的牛奶、奶粉虽已经消毒灭菌处理,但在喂宝宝时仍需烧开。因为牛奶营养丰富,细菌容易繁殖,若在消毒后至食用前的这一阶段,一旦受到细菌污染,则会大量繁殖,对小儿健康有害。

 

  5、人工喂养除主食外,辅食应多样化,如1个月内,应给牛奶或羊奶,并加少量豆浆、代乳糕;23个月,喂牛奶或羊奶,并加菜汤、米汤、桔汁、西红柿汁、奶糕、鱼泥;46个月,喂牛奶或羊奶,并加菜泥、蛋黄、奶糕、鱼泥、肉末;79个月,喂牛奶或羊奶,并加碎菜、碎肉、豆腐、肝、鸡蛋、糊类、饼干、面条、馒头;10个月后可给粥类、鸡蛋、蒸烘的肉和鱼、烂饭、乳类、豆浆等。